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孕早期失眠怎么回事？

病情描述：孕早期失眠怎么回事？我懷孕還不到2個(gè)月，最近總是睡不著，為什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕早期如果有失眠，那么就需要考慮是熬夜勞累或者是生活工作行為習(xí)慣引起的，理論上懷孕頭三個(gè)月不會(huì)有明顯的一些癥狀，像這個(gè)人沒有精神，反而是容易睡覺，而不會(huì)引起失眠，除非是這個(gè)甲狀腺功能的問題，還有考慮神經(jīng)功能的損害，可以選擇安神補(bǔ)腦的來進(jìn)行糾正，睡覺前泡腳緩解疲勞。

  • 陳陽
    陳陽 醫(yī)師
    荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您好，懷孕之后出現(xiàn)失眠除了和孕期體內(nèi)激素變化有關(guān)還與精神因素飲食相關(guān)，避免孕期緊張焦慮情緒，不要吃濃茶咖啡飲料等食物，沒有早孕反應(yīng)和不適癥狀的適量的活動(dòng)，避免長期宅在家里。飲食上面補(bǔ)充葉酸和維生素，可以喝點(diǎn)蜂蜜，如果早期孕檢有貧血的情況，也要多吃含鐵高的食物改善貧血也，睡覺前可以做頭頸部按摩有助于睡眠。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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