懷孕了老是便秘怎么辦？
病情描述：我很幸運(yùn)懷孕了，但是我這幾天經(jīng)常會(huì)便秘，懷孕了老是便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李國(guó)剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果懷孕以后出現(xiàn)了便秘，這種情況很可能是因?yàn)樽陨淼娘嬍成盍?xí)慣以及內(nèi)分泌的改變引起的這種癥狀，建議對(duì)其調(diào)整自己的飲食，盡量的多吃蔬菜水果，多吃含纖維素比較多的食物，比如芹菜，白菜，豆角，茄子，菠菜。同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
在懷孕后出現(xiàn)有便秘的情況，建議你可以在食物的方面多加進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，最好是能夠多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧等等，避免補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)過(guò)多吃太多的大魚大肉，除此之外的話便秘的患者是不建議私自服用藥物的，因?yàn)檫@樣是可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)。
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