便秘吃什么好排便？
病情描述：便秘好幾天了，上廁所很難受，想調(diào)理一下腸胃，便秘吃什么好排便？
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果有便秘的情況的話最好是建議你能夠吃一些幫助排便通便的藥物的，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)或者是通過外用一些潤滑腸道的藥物也是可以幫助你排便的，或者是在飲食的方面多加調(diào)節(jié)，有便秘的患者，可以建議你吃一些酸牛奶或者是蜂蜜水等等。
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許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
現(xiàn)在要是便秘特別嚴(yán)重，而且總是有排便困難時(shí)，應(yīng)該可以吃一些麻仁軟膠囊，或者是吃一些中藥湯劑來調(diào)理，或者要是飲食上應(yīng)該多吃一些水果類的食物，比如說吃一些火龍果或者香蕉之類的，都是可以有效的促進(jìn)排便的，平時(shí)吃完飯應(yīng)該適度的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。
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