便秘吃什么可以緩解？
病情描述：我最近出現(xiàn)了便秘的癥狀，我想請教一下醫(yī)生，便秘吃什么可以緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，從醫(yī)學(xué)的角度來講，便秘是主要是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)缺少大量的纖維素以及水分，從而導(dǎo)致胃腸不能正常蠕動(dòng)，以至于腸道中的多余物質(zhì)、細(xì)菌等不能夠及時(shí)排除體外。建議患者盡量的多喝水，可以食用芹菜或者是韭菜含有及其豐富的纖維，可以有效的改善便秘。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，根據(jù)你描述的這種情況，便秘主要還是由于腸道的功能紊亂，胃腸的蠕動(dòng)減慢而使你出現(xiàn)這種便秘的情況，治療的話建議你可以口服蘆薈膠囊或者是番瀉葉來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，輔助排便，或者是應(yīng)用開賽露肛內(nèi)給藥來輔助排便，同時(shí)在飲食上盡量的多吃一些含纖維素比較高的蔬菜，而不要吃一些油膩難消化的食物
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