為什么突然便秘？
病情描述：我也不知道怎么回事，我突然之間便秘的很厲害。為什么突然便秘？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)有便秘的情況的話考慮是由于近期的飲食或者是生活情況發(fā)生變化或者是不當(dāng)?shù)那闆r導(dǎo)致的，建議你在這段時(shí)間內(nèi)最好是能夠保證清淡的飲食避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物，除此之外的話要放松心情，并且能夠保證充足的休息和良好的睡眠。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，突然出現(xiàn)便秘的情況考慮可能與生活習(xí)慣改變，飲食結(jié)構(gòu)改變，情緒緊張，腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。建議規(guī)律生活避免熬夜，保持心情愉快，規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食多喝水，多吃粗糧雜糧，多吃富含纖維素的新鮮蔬菜水果。順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)。必要時(shí)可以口服腸道益生菌。
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