懷孕3個(gè)月便秘怎么辦呢？
病情描述：吃了很多容易消化的食物，可是還是排不出便來(lái)，懷孕3個(gè)月便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊蘋(píng) 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，懷孕三個(gè)月出現(xiàn)便秘應(yīng)該多喝白開(kāi)水，養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣。不要隨便打亂生物鐘。多吃新鮮蔬菜水果，吃富含纖維素食物 ，多吃粗糧雜糧，少吃細(xì)糧肉食。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要熬夜。盡量不要吃藥。改變生活習(xí)慣可能就會(huì)好轉(zhuǎn)。早上起床喝點(diǎn)香油加很多溫水。排便困難可能與吃得精細(xì)和肉食有關(guān)。
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覃艷芳 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
像您這種情況，如果說(shuō)懷孕三個(gè)月有便秘，一般這種情況的話都有可能是由于胃腸道受到壓迫影響到的，像這樣一個(gè)情況的話，建議最好就是要注意多喝點(diǎn)水，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╅_(kāi)塞露之類的幫助大便都可以的，平時(shí)要注意個(gè)人的飲食，盡量不要吃那些辛辣刺激性的食物。
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