懷孕八個(gè)多月便秘怎么辦呢?
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,懷孕八個(gè)多月便秘,這種情況考慮可能跟飲食內(nèi)火偏重有很大的關(guān)系,建議需要多喝溫開水,可以喝蜂蜜水,吃一些南瓜,玉米,火龍果,香蕉,獼猴桃,核桃,芝麻這些都可以起到潤(rùn)腸通便的作用,飯后要適當(dāng)散步,避免久坐,有助于改善。
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楊桂梅 主治醫(yī)師
來賓市興賓區(qū)城廂鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
懷孕八個(gè)月了,懷孕期間因?yàn)榛顒?dòng)量少,而且一般吃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要相對(duì)比較高,這樣就很容易導(dǎo)致便秘,要緩解便秘,首先要適當(dāng)散步,同時(shí)盡量多喝水,多吃些青菜湯,適當(dāng)減少營(yíng)養(yǎng)豐富的物質(zhì),同時(shí)多吃些新鮮水果等,也可以考慮吃些紅薯,并且要養(yǎng)成每天解一次大便的習(xí)慣。
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什么是便秘以及便秘的危害
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便秘誘發(fā)腦出血!治療便秘不可耽誤
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