蘋果可以治便秘嗎？
病情描述：我這一個(gè)月有便秘的情況，看網(wǎng)上說(shuō)吃蘋果可以治便秘，蘋果可以治便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療便秘的方法很多，口服蘋果是可以緩解便秘的，增加腸道的水分以及纖維含量，從而加強(qiáng)糞便的排出。但是如果嚴(yán)重的便秘，還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服相關(guān)的藥物，一般來(lái)說(shuō)選擇促胃腸動(dòng)力藥或者是潤(rùn)腸通便的藥物綜合治療。平時(shí)注意不要吃辛辣的食物，多吃纖維含量較高的食物。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，吃蘋果是能夠治療便秘的，蘋果含有多種維生素，礦物質(zhì)，還有很多對(duì)人體有益的成分，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘的情況。但是不建議吃蒸熟的蘋果，蒸熟的蘋果有收斂止瀉的作用，吃了反而能夠加重便秘的情況，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬?，新鮮的蔬菜等。
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