便秘用什么方法？
病情描述：我最近半年便秘，3-4天一次，大便干結(jié)，想咨詢(xún)一下便秘用什么方法？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
要是便秘的情況比較嚴(yán)重的話(huà)，考慮單純的通過(guò)飲食調(diào)整的方式，應(yīng)該治療的效果不是很好，所以可以服用助消化類(lèi)的藥物，或者是使用幫助大便軟化的藥物來(lái)進(jìn)行治療，而且在飲食方式上也要做出一些改變，例如早晨的時(shí)候空腹可以喝一杯蜂蜜水，白天的飲食要以粗纖維的食物為主。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂(lè)城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級(jí)
按照你目前的情況看，如果出現(xiàn)了便秘的問(wèn)題，這種情況多考慮長(zhǎng)期的飲食，過(guò)度的油膩，飲食刺激等存在直接的關(guān)系。建議您可以考慮盡量多吃一些高纖維的食物，例如蓮藕等等。平時(shí)的時(shí)候一定要注意多飲水，適度的鍛煉，必要的情況下可以考慮口服藥物，例如蘆薈膠囊。
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