蜂蜜對便秘的功效是什么？
病情描述：好多人都推薦我讓我經(jīng)常喝蜂蜜水，說是對身體好，蜂蜜對便秘的功效是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果平常有便秘的情況，這種情況是可以喝蜂蜜水的，因為蜂蜜水本身就有一鍵調(diào)節(jié)胃腸功能的作用，而且本身也有一定的潤腸的作用，所以適當(dāng)?shù)暮赛c蜂蜜水是有助于改善便秘癥狀的，當(dāng)然同時也要注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，盡量的多吃蔬菜水果，多吃含纖維素多的食物，適當(dāng)?shù)倪\動促進胃腸蠕動，有助于改善和預(yù)防便秘。
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許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
蜂蜜它屬于中藥，它的主要作用就是有滋陰潤腸的作用，所以他對于一些腸道內(nèi)津液特別少的便秘是有很好的緩解作用的，而且要是治療便秘的話，平時還應(yīng)該注意飲食上不要吃太多油膩的，也不要吃太多辛辣的食物，平時還應(yīng)該是注意多做做腹部按摩。
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