小便秘是怎么辦？
病情描述：最近這兩天我都沒有拉屎，有些小便秘了，想知道，小便秘是怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)了便秘，一般考慮上火的原因，同時(shí)也不能排除飲食不當(dāng)或者習(xí)慣性便秘引起的，可以根據(jù)具體的嚴(yán)重程度來采取藥物的治療，大多數(shù)出現(xiàn)便秘以后可以局部使用外用藥。長(zhǎng)期反復(fù)的發(fā)生便秘，可以采用灌腸以及口服通便藥物進(jìn)行治療，改善飲食，多喝一些白開水。
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王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果出現(xiàn)了便秘的情況，多數(shù)和個(gè)人的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議注意適當(dāng)調(diào)整自己的飲食，盡量的清淡飲食，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，避免吃油膩的食物和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果多吃含纖維素多食物有助于改善癥狀。活動(dòng)鍛煉身體，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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