土方法治便秘的方法有哪些呢？
病情描述：今天開始我便泌了，不知道是不是因?yàn)槌藻e了東西。土方法治便秘的方法有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
病情分析：
你好，便秘主要和平時的不良生活飲食習(xí)慣有關(guān)。如喝水少少吃，含纖維素高的食物少，缺少運(yùn)動鍛煉及腸炎等原因引起。可以早晨泡杯蜂蜜水，有利于排便。同時平時去多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。必要的時候還是要服用一些通便的藥物治療。
-
-
-
顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，便秘的話，看喝一勺香油試試，便秘與不良飲食有關(guān)，建議平日不要吃辛辣刺激過甜油煎的食品，不要喝酒，咖啡等刺激性飲料，要多吃蔬菜水果，粗纖維食物，多吃香蕉，燕麥，紅薯，每天喝一杯蜂蜜水，不要熬夜，多喝水，多活動，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號