孕婦能經(jīng)常喝酸奶嗎?
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕之后是可以適當(dāng)?shù)暮人崮痰?,但是要注意自己的身體情況,如果有血糖高的問題,不建議服用太多。酸奶的好處是比較多的,比如說可以幫助促進(jìn)腸胃消化,而且里面所含有的營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒發(fā)育也有幫助,孕早期很容易出現(xiàn)脹氣或者是食欲不佳的問題,喝酸奶還能夠幫助提高食欲。
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孫建懷 住院醫(yī)師
李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
在孕期的時(shí)候是可以喝酸奶的,酸奶也是一個(gè)具有營(yíng)養(yǎng)的食物,在孕期的時(shí)候是可以正常的服用的,這樣的情況是孕期一個(gè)月的時(shí)間,建議平時(shí)的時(shí)候注意飲食清潔衛(wèi)生,在飲食上注意多補(bǔ)充些維生素豐富的食物,以及在孕初期的時(shí)候及時(shí)服用葉酸。
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