如何克服緊張和膽怯?
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子這么小的情況下,如果缺乏適當(dāng)?shù)腻憻?,是有可能出現(xiàn)這種膽小的情況建議可以適當(dāng)?shù)膱?bào)一些興趣輔導(dǎo)班,增強(qiáng)自身的才藝,多交一些朋友可以很好的改善這些癥狀,其余的來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么很需要擔(dān)心的地方,慢慢來(lái)就好了,如果孩子不喜歡這些東西的話,也可以由著自己的發(fā)展來(lái)來(lái)進(jìn)行,其余來(lái)說(shuō),問(wèn)題不大
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李天天 醫(yī)師
云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
作為學(xué)生來(lái)講一定要克服緊張和膽小,因?yàn)橐院笪覀円鎸?duì)社會(huì)上很多事情需要我們?nèi)ド缃贿€要單獨(dú)去解決問(wèn)題,緊張的時(shí)候我們可以做深呼吸,在膽小的問(wèn)題上我們可以從增加自己的自信心開(kāi)始,先從完成一件小事情,比如單獨(dú)讓她去跟陌生人借手機(jī)打電話,完成后鼓勵(lì)她慢慢來(lái),一點(diǎn)點(diǎn)的增加她的自信心。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過(guò)度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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過(guò)度緊張吃什么藥
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少,沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人,有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?