長期便秘一年了怎么治療？
病情描述：閨蜜從去年開始，就有些便秘，每次大便都特別費勁，而且總是特別干，特別難擦干凈。吃藥，吃水果總也好不了。閨蜜特別苦惱。感覺每次上廁所都跟上刑場一樣。到現(xiàn)在都有一年多的時間了。長期便秘一年了怎么治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，像您的朋友是屬于嚴(yán)重便秘的情況，這種情況建議需要多吃蔬菜水果，以高纖維蔬菜為準(zhǔn)，比如說菠菜，胡蘿卜，水蘿卜等等，另外提醒多喝水，不要久坐，每天適量運動，可以做腹部運動，能促進腸道蠕動，促進排便，另外建議可以口服導(dǎo)瀉藥物。
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王福強 副主任醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果出現(xiàn)了長期的便秘，這種情況多數(shù)和個人的飲食生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的飲食，盡量的多吃蔬菜水果，多吃含有一些纖維素比較多的食物，比如菠菜芹菜白菜，以及茄子之類的蔬菜。要注意適當(dāng)?shù)倪\動，可以考慮口服伊托比利，西沙比利等藥物，促進胃腸蠕動，嚴(yán)重的情況可以考慮口服蘆薈膠囊或酚酞片促進排便。
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