晚上總睡不好出現(xiàn)幻覺是什么??？
病情描述：你好，我的家人，晚上總睡不好，而且出現(xiàn)幻覺。最近可能是因為天氣冷的原因我愛人早早就想睡覺了，但是感覺她總是翻來覆去的，有時候迷迷糊糊還說看到一些以前見到過的人和東西，想問一下是不是病呢？
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果病人出現(xiàn)失眠，睡不踏實，考慮跟她體內心不養(yǎng)神，心腎不交都有關系，是需要用中醫(yī)來調理的，首先看有沒有器質性病變，然后再用中藥來調理心腎功能，要從精神或者平時心理等因素來考慮，必要時要到心理科做評估，適當?shù)膶ΠY處理和調理。
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郝澤蓮 醫(yī)師
鎮(zhèn)海區(qū)第一人民醫(yī)院 二級甲等
您好，根據(jù)您描述的情況，建議您先養(yǎng)成早睡早起的習慣，一般一個習慣堅持21天是可以養(yǎng)成的，白天適量的運動增強新陳代謝，睡前避免太過興奮或者避免玩手機看電視類的事情，有助于盡快入眠，晚飯盡量避免暴飲暴食，不要吃得過飽，有助于睡眠，
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