晚上不敢睡覺。失眠多夢(mèng)怎么辦？
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，晚上睡眠不好，壓力大，經(jīng)常做噩夢(mèng)，考慮與最近壓力大，神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，建議平時(shí)放心心情。不要給自己太大的壓力，晚上睡覺前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，看能否緩解，如果癥狀還是比較嚴(yán)重的話及時(shí)去醫(yī)院檢查一下看，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥調(diào)理。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
晚上不敢睡覺，經(jīng)常做噩夢(mèng)，最常見的是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)官能癥，可能與平時(shí)過于勞累，用腦過度有密切的關(guān)系，所以對(duì)身體是有一定影響的，首先需要放松心態(tài)，避免精神緊張，避免情緒激動(dòng)，如果是有神經(jīng)衰弱，需要使用鎮(zhèn)靜安神的藥物治療，注意多休息，避免過于勞累。
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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