孕婦可以吃糙米嗎？
病情描述：我是一名孕婦，已經(jīng)懷孕5個月了。自從懷孕以后，我在飲食方面就非常小心，很多東西都不大敢吃。今天，我婆婆用糙米熬了稀飯，請問孕婦可以吃糙米嗎？我曾經(jīng)聽說這個容易造成流產(chǎn)，我也不大確定。
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃糙米的，對胎兒的發(fā)育沒有什么影響，還能有助于改善便秘的情況，但不要多吃，平時要營養(yǎng)豐富均衡，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些水果蔬菜，補充維生素，多喝熱水，尤其是螃蟹海鮮，山楂等食物，不要吃，容易造成流產(chǎn)，放松心情，按時做好產(chǎn)檢。
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王雪梅 主治醫(yī)師
四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級甲等
孕婦在懷孕期間是可以是糙米的，糙米的是屬于粗糧，預防孕婦懷孕一間所造成的便秘現(xiàn)象，且對胎兒發(fā)育也是有一定好處的，對孕婦是有好處的。有利于孕婦在懷孕期間血糖的穩(wěn)定。平時應該注意。忌食辛辣刺激的食物，多食用新鮮的瓜果蔬菜。注意休息，避免過度勞累。
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