經(jīng)期可不可以泡腳嗎?
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冷啟剛 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以泡腳的,月經(jīng)期間泡腳是比較好的,泡腳還能解除一天的疲勞,還能促進(jìn)血液的循環(huán),對(duì)人的身體也是比較有利的。月經(jīng)期間一定要注意保暖,不要受涼,因?yàn)樵陆?jīng)期間的時(shí)候抵抗能力低下,容易形成感冒的發(fā)生,所以一定要多喝水,多注意休息。多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好,經(jīng)期可以泡腳的,泡腳有促進(jìn)血液循環(huán)的效果,而且對(duì)于痛經(jīng)也有很好的療效,而且月經(jīng)期間可以適量的喝一些紅糖水,或者是益母草促進(jìn)惡露的排出,一定要多注意保暖,不要受涼,生活作息要有規(guī)律,不吃辛辣刺激的食物,經(jīng)期還要多注意個(gè)人的衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。
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