運(yùn)動(dòng)急性腰扭傷怎么治療？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
您好，主要與您劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議您你到正規(guī)醫(yī)院的的骨科進(jìn)行檢查，避免腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，以免造成二次受傷。平躺。建議您平時(shí)注意休息，避免過度勞累，以靜養(yǎng)為主。平時(shí)在飲食上適當(dāng)調(diào)整，多吃一些鈣含量較高的食物，多吃一些蛋白質(zhì)含量較高的食物。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)情況屬于急性腰扭傷，有可能是因?yàn)槟闫綍r(shí)身體素質(zhì)比較差，后背的力量不足，缺乏鍛煉導(dǎo)致的急性腰扭傷，實(shí)際上是軟組織的損傷，只要你平躺休息，大約5到7天癥狀會(huì)逐漸痊愈，疼痛厲害的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥物來止疼，耐心等待恢復(fù)就可以了。
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急性腰扭傷的保健護(hù)理
急性腰扭傷是指腰部肌肉或者是韌帶等軟組織由于受到外力的作用下多度的拉扯從而造成的... 詳細(xì)?
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急性腰扭傷有那些處理方法?別再扭傷后就立刻冰敷或熱敷
日常生活中很多從事體力勞動(dòng)的人，腰部都會(huì)很容易受傷。但是因?yàn)樯顗?.. 詳細(xì)?
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腰扭傷多久能恢復(fù)
當(dāng)人發(fā)生腰扭傷時(shí)，如果患者能及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)采取一系列正確的治療方法，例如，讓病... 詳細(xì)?
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