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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
急性腰扭傷其實(shí)更多的是肌肉的損傷,有些少部分可能存在小關(guān)節(jié)的紊亂的情況。從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),一般是不需要正骨的,因?yàn)榧∪鈸p傷后,人體有自我修復(fù)的的機(jī)制。
在早期可以用藥物,幫助減輕炎癥的反應(yīng),也能起到比較好的消炎止痛的作用。還可以配合戴腰圍,給腰部一個(gè)力量的支撐,機(jī)體一般是能自行修復(fù)。
到了中后期,在修復(fù)的過(guò)程當(dāng)中炎癥反應(yīng)不是太厲害,可以配合相應(yīng)的傳統(tǒng)手法。但是它是不是有助于修復(fù)的進(jìn)程,患者要到正規(guī)的醫(yī)院就診,讓醫(yī)生去判斷再做相應(yīng)的處理。
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急性腰扭傷的處理方法
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷的癥狀有哪些?
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷多久才能恢復(fù)
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷多久才能恢復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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急性腰扭傷的臨床表現(xiàn)
李劼若 副主任醫(yī)師
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腰扭傷煲什么湯喝好
腰扭傷,建議用食用菌類的加含有低脂高蛋白的肉類進(jìn)行煲湯。人體腰部扭傷后,因?yàn)槭擒浗M織受傷,所以恢復(fù)期相對(duì)來(lái)說(shuō)較長(zhǎng),在醫(yī)生指導(dǎo)的治療方案之下。平時(shí)在家里要注意休息,此外充足的營(yíng)養(yǎng)和均衡的膳食搭配也是很有必要的,因?yàn)橛芯渌自?.. 詳細(xì)»
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哪些因素容易導(dǎo)致腰扭傷?預(yù)防腰扭傷該這么做
腰是人體重要的部位之一,諸多動(dòng)作都離不開(kāi)腰部的輔助。功能作用如此強(qiáng)大的腰部,傷病自然也多。扭傷是腰傷中較為常見(jiàn)的一種,雖然腰扭傷多發(fā),但對(duì)于引發(fā)腰扭傷的原因,大多數(shù)人卻一知半解。 詳細(xì)»
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腰扭傷后吃什么好
腰扭傷之后普通飲食就可以,可以吃一些富含維生素和微量元素的的蔬菜水果,例如蘋果,香蕉,橘子,芹菜,菠菜,西蘭花,甘藍(lán)等食物。也可以吃一些奶類,蛋類,豆制品,雞肉,魚肉等食物都是可以的。腰扭傷之后還要注意休息,可以在受傷的... 詳細(xì)»
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腰容易扭傷是什么原因
扭傷是一種常見(jiàn)的軟組織損傷,多見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)等近關(guān)節(jié)附近。扭傷后會(huì)出現(xiàn)明顯的局部疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限。建議患者傷后48小時(shí)內(nèi),局部進(jìn)行間斷冷敷處理,以緩解疼痛腫脹情況,傷后3天左右再進(jìn)行熱敷或外用活血化瘀藥以促進(jìn)腫脹進(jìn)一步... 詳細(xì)»