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昏睡嗜睡沒精神怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，你好。我是一名公司的主管，我不知道怎么回事，我這幾天就是提不起精神，上班的時(shí)候總是昏睡，嗜睡，沒精神，我怕被別人看到我這樣，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生昏睡嗜睡沒精神怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先如果說(shuō)經(jīng)常沒精神，而且有昏睡睡的這種情況，所以要看是不是工作壓力比較大，或者是夜間休息不好的時(shí)候，或者是夜間睡眠比較少的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)上述的癥狀，這種情況要注意調(diào)整自己的工作時(shí)間，要注意勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候呢，也可以應(yīng)用一些藥物來(lái)治療。

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