我的肩軸疼怎么辦?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你主要有可能是由于在做引體向上的時候而導致肩袖損傷,所以會出現(xiàn)有肩袖疼痛的癥狀,嚴重有可能還會影響肩關節(jié)的活動,或者還會出現(xiàn)麻木,如果長期不治療有可能還會出現(xiàn)肌肉萎縮的,如果通過膏藥沒有什么效果,說明病情還是比較嚴重的,可以配合吃點非甾體類止痛藥,也可以做下針灸,做一些康復鍛煉。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
肩膀出現(xiàn)疼痛,主要考慮是因為之前做引體向上太多,導致局部關節(jié)有一些拉傷,同時不排除肌肉拉傷的可能性,少數(shù)也可能會形成肩周炎,最好是要到醫(yī)院檢查一下。治療上可以外用通絡止痛的藥膏,具體用藥謹遵醫(yī)囑,也可以配合做一下小針刀或者拔罐治療。
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