腰肌勞塤怎么辦？
病情描述：我最近一直在工作，沒好好休息，前幾天不知道是不是因?yàn)樘鞖庾兝涞脑?，腰部突然之間特別的痛，現(xiàn)在站著都費(fèi)勁，跟別提彎腰了，這讓我很困擾，所以想問下，腰肌勞塤怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
依據(jù)描述是有腰部的突然疼痛，彎腰都受到影響的情況，這樣的情況需要及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)檢查，尤其注意檢查看看腰椎間盤的情況，如果確診是腰肌勞損的話，可以對癥的做做腰部的按摩治療，平時(shí)的時(shí)候注意適當(dāng)?shù)幕顒友康年P(guān)節(jié)，做好護(hù)理的。
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楊浩 醫(yī)師
龍崗區(qū)第二人民醫(yī)院 二級甲等
如果是干活之后出現(xiàn)的腰肌勞損的話，最好的治療方法就是通過中醫(yī)理療幫你緩解肌肉的疲勞。中醫(yī)理療方式包括艾灸，針灸等一些方式。通過療程進(jìn)行治療的話，一般情況下對你的腰肌勞損具有很好的緩解作用。并且注意平常不要長時(shí)間勞累，多注意一下休息
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