經(jīng)常睡覺說夢話怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常說夢話大多是由精神過度緊張，思慮過度，過度勞累，學(xué)習(xí)生活壓力過大等多種原因?qū)е碌模绻∷奚?，確實能夠影響他人的休息。應(yīng)該到正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，查明原因，由?？漆t(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物，心理疏導(dǎo)和對癥等方法治療效果就比較好。同時要加強對自身的調(diào)理，避免過度勞累，避免精神緊張，避免壓力過大；清淡飲食，合理體育鍛煉。
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王敏 住院醫(yī)師
廣州市黃浦區(qū)永和街永崗社區(qū)衛(wèi)生站 一級乙等
這種情況屬于多夢，一般年輕人多屬于心火亢盛，比較合適用中醫(yī)中藥來調(diào)理，一般治療一到兩個月可以明顯改善，同時自己應(yīng)該放松心情，保持心情愉快，盡量減輕工作生活壓力，睡覺前可以喝熱牛奶助眠，可以用溫?zé)崴菽_，盡量少吃辛辣刺激食物。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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