腎虛手腳涼怎么辦？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎虛手腳發(fā)涼是腎陽虛的表現(xiàn)，可以通過食物藥物等一些治療方法來調(diào)理，食療可以多吃一些韭菜核桃，板栗，泥鰍，牛羊肉等一些溫補(bǔ)腎陽的食物來調(diào)理身體都是可以的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律生活避免熬夜勞累，戒口辛辣食物煙酒，在醫(yī)生指導(dǎo)下還可以選擇中成藥物中藥湯劑治療都可以。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，不用緊張，從醫(yī)學(xué)的角度來講，腎虛導(dǎo)致的手腳涼，可以用中藥來調(diào)理身體，有助于體內(nèi)的血液循環(huán)，從而緩解冰涼的癥狀?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)自身的抵抗力，還有助于病情的恢復(fù)。在飲食方面，主要以清淡的食物為主，多吃新鮮的水果蔬菜。
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腎虛怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腎虛什么表現(xiàn)
楊小兵 副主任醫(yī)師
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陳秀敏 副主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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