猝死征兆有哪些?
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
猝死前患者可以出現(xiàn)持續(xù)性的心慌、胸悶、胸痛、大汗等癥狀,重癥的患者可以直接出現(xiàn)意識(shí)障礙、昏迷、肢體抽搐、大小便失禁等臨床表現(xiàn)。如果出現(xiàn)了以上癥狀,建議立即送往醫(yī)院進(jìn)行搶救。一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,不熬夜不睡懶覺,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),每年養(yǎng)成定期查體的習(xí)慣,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級甲等
在臨床上,很多人猝死前并沒明顯的癥狀,一般來說長期熬夜加班生活不規(guī)律的人都是猝死的高危人群。為了避免猝死,這類人群規(guī)律作息時(shí)間,每天不少于七個(gè)小時(shí)的睡眠,每周不少于三次健身。健身活動(dòng)同時(shí)還要適當(dāng)補(bǔ)充一些有營養(yǎng)的食物。這樣才能提高身體的體質(zhì)。
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