精神緊張?jiān)趺崔k如何避免這種情況？
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病情分析：
很多人在面對(duì)新環(huán)境的時(shí)候，心理上會(huì)有一些抵觸或者是不安的情緒，面對(duì)這種情況，我們應(yīng)該及時(shí)的排解內(nèi)心的壓力，多做一些自己喜歡做的事情，約一些朋友出去逛街，放松一下身心，等慢慢的適應(yīng)了新環(huán)境之后，就不會(huì)有這種不舒服的情況了。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，根據(jù)你所提供的情況，其實(shí)每個(gè)人在更換工作的時(shí)候，都會(huì)有這種心理的緊張和壓力的，一些環(huán)境的適應(yīng)，工作的適應(yīng)都需要一定的時(shí)間，所以會(huì)感覺(jué)壓力特別大，慢慢的業(yè)務(wù)熟悉以后，這種壓力就會(huì)有緩解一些，這種情況建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，要適量的增加運(yùn)動(dòng)，改善一下心理壓力和焦慮癥狀。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過(guò)度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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過(guò)度緊張吃什么藥
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少，沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人，有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制，偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?
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