打球腳踝內(nèi)翻扭傷四月,現(xiàn)在內(nèi)外踝時有針刺痛怎么辦?
-
-
-
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
踝關(guān)節(jié)扭傷之后要注意休息,不要過多的走路?,F(xiàn)在疼痛的情況可以結(jié)合影像學(xué)檢查,有可能出現(xiàn)滑膜炎或者是韌帶炎癥引起。這種情況可以做封閉治療法,針灸治療,配合非甾體藥物治療。平時不要過多的走路或者激烈運動。可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉,幫助炎癥物質(zhì)吸收。
-
-
-
-
李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
主要有可能是屬于在打球的時候?qū)е履_踝扭傷,會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹疼痛,有可能留下后遺癥,引起內(nèi)外踝都有淤血,所以會出現(xiàn)有針刺一樣的疼痛,最好到醫(yī)院拍x光片復(fù)查一下,暫時不要走路太多,建議您可以多用熱水泡腳,還可以配合做下拔罐放血療法,也可以在中醫(yī)指導(dǎo)下用一些活血化瘀的中藥。
-
-
-
經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運動的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運動中最常見的疾病了。在體育運動中,很多人... 詳細(xì)?