怎么樣補(bǔ)腎虛?
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腎虛是臨床常見病。若腎陰虛者可口服六味地黃丸調(diào)理，若腎陽虛則可口服金匱腎氣丸調(diào)理。飲食上可以吃一些黑色的東西，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、海帶等，有一定的補(bǔ)腎作用。如果對海鮮不過敏，可以吃些蝦仁、蝦仁等硬殼東梁，不僅可以補(bǔ)腎，還具有補(bǔ)鈣的功效。還要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，根據(jù)你所描述的癥狀，考慮和腎虛有關(guān)系，和平時生活飲食習(xí)慣，勞累，休息不好都有關(guān)系，腎虛分為腎陰虛，腎陽虛，如果平時有頭暈耳鳴，口干舌燥，睡覺出汗的癥狀，考慮是腎陰虛，可以服用六味地黃丸調(diào)理，多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小孩等食物。如果平時有畏寒怕冷手腳冰涼的癥狀，考慮是陽虛，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，大棗，泥鰍，黃鱔等食物，藥物可以選擇金匱腎氣丸調(diào)理。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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