亞健康頭皮理療儀效果怎么樣?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種治療儀,它的治療效果是極其有限的,亞健康的并不是身體生病的一種狀態(tài)。這種情況的話最好是要靠主動(dòng)運(yùn)動(dòng),還有飲食控制的提高你的整體身體素質(zhì)。每天最少要進(jìn)行一個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng),比如說跑步,打球,要保持九個(gè)小時(shí)的正常睡眠時(shí)間。生活飲食當(dāng)中不能喝酒,不能暴飲暴食,這樣的話才是最健康的一種生活方式。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
根據(jù)您目前描述的情況,如果有頭皮問題,這種情況考慮單純應(yīng)用頭皮治療也沒有太大的實(shí)質(zhì)性效果,但是考慮可以改善頭皮不舒服的癥狀,如果有存在頭發(fā)比較少或者存在脫發(fā)的情況下,建議還是需要飲食多注意,不要熬夜為主。平時(shí)參加活動(dòng),祝您健康。
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