暴飲暴食怎么戒掉吃到吐為止的那種？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
暴飲暴食會(huì)對(duì)脾胃造成很大的傷害，影響我們的身體健康，現(xiàn)代人生活壓力大的時(shí)候，總是喜歡通過(guò)暴飲暴食來(lái)發(fā)泄自己的壓力，這樣是不可取的，我們可以在壓力大的時(shí)候換一種健康的方式進(jìn)行發(fā)現(xiàn)，比如像健身就是一個(gè)很不錯(cuò)的方法，發(fā)泄壓力的同時(shí)還可以讓身體變得健康。
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李永杰 主治醫(yī)師
商丘華美醫(yī)療美容醫(yī)院 二級(jí)
懷孕后食欲適當(dāng)增加是正常的，但是達(dá)到暴飲暴食的狀態(tài)主要還是孕婦的自我控制能力不強(qiáng)，這種情況建議與孕婦溝通，孕婦所吸收的營(yíng)養(yǎng)并不是要通過(guò)暴飲暴食來(lái)達(dá)到的，而是通過(guò)營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，飲食的均衡化來(lái)達(dá)到營(yíng)養(yǎng)更好的吸收，滿足體內(nèi)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
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