治療便秘的食譜有什么？
病情描述：我問一下治療便秘的食譜，我便秘大概有十年了，一直不太嚴重，也習慣了，實在拉不出來就用開塞露，現在感覺這兩年可能是生活壓力比較大，喜歡吃辛辣的，現在基本上每天大便的時候都會多少帶一點血，現在想治愈
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
治療便秘的食譜有可以多吃粗糧，比如谷類食物，馬鈴薯，紅薯。還可以吃新鮮綠葉蔬菜，比如芹菜，大白菜，還可以多吃水果，比如香蕉，蘋果，葡萄，每天要多喝水，早上可以起來喝一杯蜂蜜水，潤腸通便，還可以，多吃南瓜，平時注意按時排便，還要注意休息，多參加鍛煉。
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唐瓊 醫(yī)師
萬安縣高陂鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你本身就有十年的便秘病史了，平時飲食也太不注意了，便秘是絕對不支持吃辛辣刺激食物的，以后一定要注意了。你現在大便的時候會帶一點血，可能有痔瘡的。長期便秘的人最容易合并痔瘡了。建議你還是去正規(guī)醫(yī)院肛腸外科檢查一下，痔瘡是可以手術治愈的。
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