16歲了胸部還是太小，腰腰倒是很肥怎么辦？
病情描述：醫(yī)生您好，我今年16歲了胸部還是太小，腰腰倒是很肥。屬于身材不均勻的那種，經(jīng)常受到男朋友的嘲笑，很羨慕有魔鬼般的身材的同學(xué)，請問醫(yī)生，有沒有好的治療產(chǎn)品能夠修復(fù)這一缺陷嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)你所說的情況，要想有好的身材，是不需要借助什么治療產(chǎn)品的。日常生活中只要注意正常的飲食營養(yǎng)，要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、海帶紫菜等含鈣磷豐富的食物，要到戶外多曬太陽保證骨骼的健康成長，加強體育鍛煉，可以適當(dāng)進行打籃球、跳繩這些運動。
-
-
-
-
任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
你好，考慮可能跟先天性的體型有一定的關(guān)系，還有可能是沒有經(jīng)常運動而導(dǎo)致的，平時要加強體育鍛煉，最好是游泳鍛煉，一方面腰部可以減肥，另一方面胸部可以豐胸，避免久坐和久站，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，少吃甜食和油膩的食物。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤突出的簡稱，一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號