腎虧腎虛食補吃什么？
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腎虧腎虛的話，建議平時可以多吃一些動物肝臟或者雞蛋黃之類的，能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，這種病情可能會出現(xiàn)夜尿增多，失眠多夢或者身體乏力的癥狀，有的也會出現(xiàn)性生活不和諧的情況。如果癥狀比較嚴(yán)重的，可以口服一些壯陽補腎的藥物進(jìn)行治療，有助于病情的恢復(fù)，平時要多注意休息。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，腰酸背痛腰酸乏力是腎虛的共同表現(xiàn)，有腎陰虛腎陽虛等不同的辨證分型。陰虛會同時伴有頭暈耳鳴口干，腰膝酸軟，手足發(fā)熱，夜間睡眠出汗，需要滋陰補腎，可以多吃一些山藥枸杞粥，百合銀耳湯等調(diào)理。陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷手足發(fā)涼，腰酸冷痛，需要補腎助陽多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，板栗等補腎助陽的食物調(diào)理。
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腎虛怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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楊小兵 副主任醫(yī)師
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