解決頑固便秘的方法有哪些？
病情描述：每次上廁所的時(shí)候都非常難受，總是上不出來，而且有時(shí)候一連幾天都不會去上廁所，感覺非常難受，臉上痘痘也非常多，我這種情況是屬于頑固型的便秘，我想要一種解決頑固便秘的方法，誰有比較好的方法呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
您好，您是一名頑固性便秘的患者，這種情況是沒有一種特效的辦法幫您治愈的，只有長期的堅(jiān)持好的生活習(xí)慣才能改善這種現(xiàn)象，你要多吃蔬菜水果等高纖維素食物，少吃油脂高的食物，每天要有運(yùn)動(dòng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，才可能提高胃腸的動(dòng)力，才可能改善便秘的。
-
-
-
-
王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果出現(xiàn)了頑固性的便秘，這種情況主要是要調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式，盡可能的多吃蔬菜水果，多吃一些含粗纖維的蔬菜比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之類的蔬菜，同時(shí)要注意規(guī)律飲食，避免吃辛辣刺激的食物，一日三餐定時(shí)定量，可以考慮口服伊托比利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，口服蘆薈膠囊軟化大便，有助于促進(jìn)排便，盡量養(yǎng)成每天排便一次的習(xí)慣，有助于改善癥狀。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食療便秘
-
-
-
- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
便秘病因
-
-
-
- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
便秘咋辦
-
-
-
- 蔣國明 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
便秘吃香蕉可以通便秘嗎
-
-
-
- 劉美辰 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
相關(guān)文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號