長期嚴(yán)重失眠的后果?
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
長期失眠容易引起注意力不集中,記憶力下降,工作學(xué)習(xí)效率差,精神萎靡、神經(jīng)衰弱,面色暗,頭昏頭暈及頭痛。另外身體器官得不到修復(fù),有害物質(zhì)得不到清除,容易導(dǎo)致免疫力下降,并惡心、嘔吐及食欲不佳等胃腸道反應(yīng),肝功能亦會出現(xiàn)異常。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
長期嚴(yán)重的失眠可以導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,嚴(yán)重時還可以引起精神疾病,一般睡眠不足影響人體壽命,可以引起身體亞健康或者是很多精神疾病心理疾病,必須要保持充足睡眠才可以更有效的改善體質(zhì)。出現(xiàn)失眠一定要及時治療,避免引起精神分裂精神疾病。
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