中年女性失眠的原因有哪些？
病情描述：我想知道中年女性失眠的原因有哪些？為什么我失眠的情況會(huì)那么的嚴(yán)重呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
中年女性睡眠的原因，最有可能還是由于激素水平的變化導(dǎo)致的一些身體的不適，以及自主神經(jīng)功能紊亂的問(wèn)題，很多人都會(huì)有一些情緒方面的小問(wèn)題，導(dǎo)致睡眠減少，甚至如果有一些精神壓力，生活壓力過(guò)度熬夜，長(zhǎng)時(shí)間的用腦過(guò)度等情況都會(huì)造成失眠的問(wèn)題。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
中年女性失眠多數(shù)考慮是因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律或者精神壓力比較大導(dǎo)致的，不排除神經(jīng)衰弱的可能性。也有可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間有內(nèi)分泌波動(dòng)，具體要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。平時(shí)也可以服用安神的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)也可以按摩一下百會(huì)穴。
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