便秘穴位按摩怎進行？
病情描述：叔叔經常便秘，長年調理也不見效果，聽說有穴位按摩的方法，便秘穴位按摩怎進行
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，根據你所提供的情況，便秘首先要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以對腹部進行順時針和逆時針按摩，每晚進行按摩100次，可以按摩一下支溝穴對緩解便秘有一定的好處，平時最好不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩過大的食物和油炸食品。
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畢佃林 醫(yī)師
惠民縣皂戶李鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，通過你的描述，你叔叔現在的情況應該是便秘。大多由于正氣不足，過食辛辣刺激性食物導致腸蠕動減慢而出現的一系列癥狀。其治療是可以通過穴位按摩進行調理的?？梢詰米闳镅?，天樞穴，關元穴，進行長期按摩，在飲食方面也要多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物。
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