緊張,打閣.痛發(fā)病原因:飲食.精神緊張?jiān)趺崔k?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
總是感到緊張,飲食減少,可能是精神壓力過大或者有輕度的焦慮癥引起的,多參加一些戶外活動,比如爬山,跳廣場舞緩解壓力,還可以口服一些調(diào)整情緒的藥物,比如谷維素,黛力新,多吃新鮮的水果,避免經(jīng)常接觸有輻射性的物質(zhì),少食多餐,少吃過夜的食物。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好,緊張容易引起神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題,過度情況可能會引起腸胃不適,受到刺激的影響,可能會出現(xiàn)暫時不同程度的疼痛反應(yīng),建議以后需要注意休息好,注意好飲食合理性,禁忌辛辣刺激的食物,同時需要自我進(jìn)行調(diào)整,需要調(diào)整自己的心態(tài),學(xué)會放松自己的心情
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對外界環(huán)境形成的一個保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會對健康造成影響。... 詳細(xì)?