孕婦營養(yǎng)不良吃什么?
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
營養(yǎng)不良是需要全面的補充營養(yǎng),多吃一些高蛋白的食物,比如排骨、牛肉、菠菜、水果等,需要您做一下微量元素的檢測,然后進行補充,必要的話則需要采取藥物的治療。如果孕婦營養(yǎng)不良的話,很容易影響胎兒的發(fā)育情況,甚至?xí)霈F(xiàn)畸形、體重過小,所以要及時進行改善。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
營養(yǎng)不良可能是因為平時的營養(yǎng)不全面,不均衡導(dǎo)致的情況,這是因為胎兒需要的營養(yǎng)比較多,沒有及時的供應(yīng),平時孕期可以多吃一些含蛋白質(zhì),維生素豐富的食物,比如雞肉,牛肉,排骨,菠菜,動物內(nèi)臟等食物,葷素搭配合理,放松心情,按時做好產(chǎn)檢。
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