健忘是病嗎?
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好,你的這種情況考慮是最近過度的勞累而引起的健忘。這個(gè)每個(gè)人都是這種情況。所以你不需要特殊的懷疑。平時(shí)在日常的生活中一定要注意多休息,適當(dāng)?shù)亩嗪人?,少吃辛辣刺激的食物,勞逸結(jié)合,避免過度的勞累。合理的安排好自己的工作時(shí)間,盡量的不要過度的勞累。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你好,如果你這段時(shí)間比較繁忙,工作壓力比較大,就可能會出現(xiàn)那種健忘的情況。這不是健忘癥,主要就是工作太忙碌。如果你想要改善這種情況的話,首先要工作不能太忙,緩解工作壓力,平時(shí)要注意休息,而且要保持充足的睡眠??梢苑靡恍┙∩硌a(bǔ)腦的藥物。
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