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怎樣才能提高記憶？

病情描述：我家孩子今年13歲了，剛上初中，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)一直不理想，跟老師溝通以后，老師反映孩子的記憶力特別差，反應(yīng)特別遲鈍，很簡(jiǎn)單的單詞也記不住，請(qǐng)問(wèn)怎樣才能提高記憶？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般情況下孩子的智商啊，本身并沒(méi)有明顯的區(qū)別，只不過(guò)呢，有些時(shí)候?qū)τ趩卧~的記憶有可能沒(méi)有興趣，也有可能是在學(xué)習(xí)的初期并沒(méi)有入門，所以也不用懷疑孩子的記憶，建議跟孩子談一談，他具體學(xué)習(xí)的困難在什么地方，然后幫他具體的解決。

  • 張靜娟
    張靜娟 醫(yī)師
    石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    如果是想要提高孩子的記憶力的話，一般情況下要多多的補(bǔ)充腦營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨鹗?，多吃一些高蛋白高維生素的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖颂抑ヂ橹惖氖澄?，還有就是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，可以使腦子變得更加靈活，每天都會(huì)定期的出去跑跑步，還可以，就是通過(guò)聽(tīng)一些不同類型的歌曲，刺激自己的大腦。

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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：1.腦血管病;2.神經(jīng)視覺(jué)疾病;3.抑郁焦慮;4.帕金森病
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