馬上要升入高中了,心里有點(diǎn)緊張,怕很落后?
-
-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
面對新的環(huán)境總是有一定的恐懼心理,一般只要在新環(huán)境適應(yīng)了以后就不會有太多的不舒服的情況了,所以建議保持樂觀的心態(tài),不要過分緊張焦慮,新的環(huán)境會有更多新鮮的事情和新鮮的同學(xué)會讓你的生活變得越來越有樂趣,所以順其自然就好,不必過分擔(dān)憂。
-
-
-
-
黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級甲等
成長過程當(dāng)中總會遇到一些問題,所以需要我們以一個良好的心態(tài)去面對,遇到事情不要胡思亂想,過分糾結(jié),順其自然就好,如果感覺到自身壓力很大,那么可以多做一些自己感興趣的事情,多和朋友出去一起玩,一起聊天兒可以緩解一些,但你升入高中適應(yīng)了以后就好了。
-
-
-
神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對外界環(huán)境形成的一個保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會對健康造成影響。... 詳細(xì)?