孕婦可以生吃荸薺嗎?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦在孕期是不能生吃荸薺的,雖然荸薺營養(yǎng)特別豐富,但其屬于寒性滑利的食物,對早期懷孕有一定的影響,能促進子宮收縮,繼而有引發(fā)流產(chǎn)的可能。建議可以煮熟后適量給孕婦吃,由于懷孕后體質(zhì)比較虛弱,平時一定要注意不食用生冷辛辣刺激性的食物,多食用新鮮的水果和蔬菜。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間是可以吃上述食物的,營養(yǎng)價值豐富,含有多種維生素和礦物質(zhì),對于寶寶沒有什么不良的影響,懷孕期間的飲食一定要多樣化,蔬菜,水果,高蛋白的食物,豆制品都要適當?shù)倪M行補充,有利于為孩子提供均衡的營養(yǎng),在這期間注意不要受涼了。
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