手淫 腎虛怎么治療??？
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
過度的手淫會導致腎虛的癥狀，建議您平時手淫的次數(shù)不要太頻繁，要有意識的控制自己，如果長此以往下去，還會誘發(fā)一些其他的疾病。平時要多注意休息，要多參加體育鍛煉來增加自己的身體素質，飲食可以多吃一些黑色的食物，像黑米，黑豆，黑木耳，黑枸杞等等都具有補腎的功效，養(yǎng)成一個良好的生活習慣，一定不要熬夜。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
經常手淫出現(xiàn)了腎虛的情況是首先要停止屬于，而且平時多吃點補腎的食物。比如說經常用一些杜仲龜甲等來煲湯喝。您目前有胃喂寒，怕冷，四肢發(fā)涼，這個是屬于陽虛的，這種情況要注意補陽的，可以經常吃點羊肉和狗肉的，也可以看一下中醫(yī)，在中醫(yī)的指導下口服中藥來調理一下。
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