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上課老是想睡覺是怎么了?

病情描述:我今年18歲,在讀高中,學(xué)業(yè)很緊張,但我總是上課感覺人沒有精神,而且整個人總是感覺睡不醒的情況,好幾次在課堂上睡著了還被老師批評了,我真的好難過啊,我為什么上課老是想睡覺呢?這是怎么了?
醫(yī)生回答 (2)
  • 石德全
    石德全 主任醫(yī)師
    內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    青春期的孩子經(jīng)常出現(xiàn)想睡覺,這種癥狀有可能是由于長時間的熬夜導(dǎo)致的現(xiàn)象發(fā)生,或者有可能是由于身體內(nèi)出現(xiàn)了缺乏某些營養(yǎng)物質(zhì)的情況,也有可能會引發(fā)這種癥狀的出現(xiàn)。建議當(dāng)孩子出現(xiàn)這種癥狀的時候,需要及時的進行調(diào)整,如果長時間的這樣,可能會影響到正常的學(xué)習(xí)。

  • 張東
    張東 住院醫(yī)師
    西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    上課期間總是沒有精神,愛睡覺可能是學(xué)習(xí)壓力太大引起的,可以多吃一些補腦的食物,比如安神補腦液,核桃,純奶,排骨湯,不要吃太多辣條薯片,火鍋等上火的食物,少吃過夜的食物,少喝碳酸飲料,不要經(jīng)常熬夜,睡前可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?,少玩手機和電腦。

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石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:神經(jīng)內(nèi)科常見疾病,最多見的是腦血管病、變性疾病,脫髓鞘疾病屬于變性疾病,還有癲癇病等等。
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