經(jīng)常便秘應(yīng)該怎么辦呢？
病情描述：總是出現(xiàn)便秘的情況，大便非常的不正常，有時一周左右的時間才有一次大便，而且排便時非常的困難，大便也干燥，長時間都不排便，導(dǎo)致臉上起了很多痘痘，請問經(jīng)常便秘應(yīng)該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，主要是因?yàn)槠匠５娘嬍澈蜕盍?xí)慣方面的問題，建議注意調(diào)整飲食習(xí)慣，吃蔬菜水果以及含粗纖維的食物比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之類的蔬菜，注意適當(dāng)?shù)幕顒?，促進(jìn)胃腸蠕動，可以考慮口服伊托必利促進(jìn)胃腸蠕動，蘆薈膠囊或麻仁軟膠囊軟化大便。
-
-
-
-
李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
經(jīng)常便秘，有的時候一周左右才會大便一次，可能是胃腸功能不太好，可以通過飲食、運(yùn)動以及用藥的方法調(diào)理。多吃一些蘋果，香蕉，梨，葡萄等有潤腸作用的水果；多吃一些粗糧和粗纖維食物，做腹部熱敷按摩，多參加戶外運(yùn)動，也可以服用點(diǎn)健脾胃的藥物。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號