腳扭傷是熱敷還是冷敷？
病情描述：今天在操場打籃球的時候不小心崴到腳了，現(xiàn)在在寢室坐著，腳踝那里有點腫起來了，想著用熱毛巾敷一下吧，我室友卻說不能用熱毛巾敷，他說要用涼的敷才行，請問大夫腳扭傷是熱敷還是冷敷？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
腳部剛剛扭傷在24小時內(nèi)主要是選擇進行冷敷的，可以選擇冰塊進行外敷，有利于起到消炎消腫的作用。但是如果超過24小時，通常主要就是選擇進行熱敷，這樣才有利于癥狀的恢復。同時也建議口服一些活血化瘀的藥物，或者是外用一些活血的藥水進行局部的按摩。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好，考慮是急性的腳部扭傷，一般在24小時之內(nèi)是炎癥的滲出期，這個時候以冷敷，有很好的消腫止痛的作用，在24小時之后滲出基本已經(jīng)停止，這個時候要選擇熱敷，可以對傷口有一定的緩解。另外要注意合理作息，避免過度的勞累，適當?shù)姆没钛雇吹乃幬铩?/p>
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