總是便秘怎么回事?
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于便秘的治療一般可以通過(guò)以下幾種方式，第1種情況就是在飲食方面一定要吃粗纖維的膳食，多吃水果和蔬菜。第2種情況就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加體育鍛煉，也可以按摩腹部，從右向左順時(shí)針?lè)较騺?lái)按摩。第3種情況可以通過(guò)口服一些藥物來(lái)治療，比如復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散。
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘可以用中藥治療，便秘如果嚴(yán)重的話，可以用肥皂水或者是甘油制劑，潤(rùn)腸通便。建議平時(shí)注意飲食習(xí)慣，一有便意要及時(shí)去排便，不能久坐，要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，每天要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
總是出現(xiàn)便秘的情況，多是由于飲食上不注意，經(jīng)常熬夜出現(xiàn)消化系統(tǒng)不好，平時(shí)可以多喝點(diǎn)小米粥，吃點(diǎn)利于排便的食物，像胡蘿卜，香蕉等，如果便秘特別嚴(yán)重，排便困難可以用開(kāi)塞露輔助，但是不能長(zhǎng)時(shí)間用容易形成依賴，吃點(diǎn)益生菌調(diào)理腸胃。
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什么是便秘以及便秘的危害
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便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
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